生卒年、籍貫皆不詳。
玄宗開元初任左(一作右)拾遺。
八年(720)官起居舍人。
善詩，與詩人
徐晶、張說友善。
徐有《同蔡孚五亭詠》、張有《遙同蔡起居偃松篇》詩與之唱和。
開元二年詔令祠龍池，孚獻(xiàn)《龍池篇》。
生平事跡散見《
舊唐書·音樂志》、《
唐會(huì)要》卷二二、《
朝野僉載》卷四。
明楊慎稱其《打毬篇》為“絕唱”，謂其“以霜電風(fēng)雷實(shí)字為眼，工不可言，惟初唐有此句法”(分別見《
升庵詩話》卷一二、卷三)。
《
全唐詩》存詩2首，《全唐詩外編》補(bǔ)收1首。
