在昔蒙莊有至言，萬(wàn)物逍遙天地間。
大鵬斥鴳異稟賦，隨性奚假人防閑。
怒飛未覺(jué)宇宙隘，決起那知世界寬。
洪纖有量莫相越，智巧不用常優(yōu)閒。
默觀萬(wàn)化盡如許，脫悟此理行非艱。
但當(dāng)涵養(yǎng)取深造，工夫祇在澄心源。
心源澄寂固能應(yīng)，視彼所寓皆居安。
佳哉蒙莊豈誕妄，所得實(shí)自吾孔顏。
遠(yuǎn)則兼善非附勢(shì)，窮而獨(dú)處非左計(jì)。
陋巷簞瓢依圣師，何殊禹稷游平世。
脩仙欲生成大幻，佞佛欲死是乾慧。
死生之說(shuō)本同歸，原始當(dāng)求一言契。
了知吾道出世間，學(xué)渚深流不思濟(jì)。
遂令前輩薄后人，直謂軻死真無(wú)繼。
此生造化曷可輕，勿為名利思營(yíng)營(yíng)。
吹噓呼吸勤吐納，導(dǎo)引致壽先熊經(jīng)。
后枯正藉一溉力，且使既老身康寧。
向上更須觀一著，一之所起猶未形。
從渠海岱自更貌，何止一閱三千齡。
守一還期守真一，真一誠(chéng)通能事畢。
吾之所取進(jìn)乎技，解牛中得養(yǎng)生術(shù)。